Hoeveel haren heeft een mens: een kijkje op ons hoofd

Het onderwerp haar en het aantal haren op het hoofd komt regelmatig in het dagelijks leven voorbij en is voor veel mensen een algemeen interessepunt. Mensen vragen zich vaak af hoeveel haren ze eigenlijk hebben, of ze nu een volle bos of juist dunner haar hebben. Er bestaan grote verschillen tussen mensen, maar ook tussen haarkleuren en leeftijden. In dit artikel lees je meer over het aantal haren op het hoofd, wat dit bepaalt en hoe dit bij verschillende groepen en situaties verschilt.

Het grote verschil tussen mensen

Niet iedereen heeft evenveel haar. Het aantal haren op het hoofd is niet bij iedereen gelijk. Gemiddeld heeft een volwassene tussen de 100.000 en 150.000 haren op het hoofd. Toch zijn er flinke verschillen. Zo blijkt dat mensen met blond haar vaak de meeste haren hebben. Zij kunnen wel 140.000 tot 200.000 haren op hun hoofd tellen. Mensen met zwart of bruin haar zitten meestal tussen de 100.000 en 110.000 haren. Roodharigen hebben het minst veel haar, vaak tussen de 85.000 en 90.000 stuks. Dit komt doordat haar bij mensen met een lichte kleur meestal dunner is dan bij mensen met donker haar. Er passen dus meer haren op eenzelfde oppervlakte van de hoofdhuid.

De haargroei verandert door het leven heen

Haar groeit niet altijd op dezelfde manier elk jaar. Bij de geboorte zitten op ons hoofd al haarzakjes klaar voor de haren die later gaan groeien. De meeste mensen krijgen er geen nieuwe haarzakjes bij gedurende hun leven. Wel kan het aantal haren veranderen. Kinderen hebben vaak wat dunnere haren, en na de puberteit wordt het haar dikker en voller. Met het ouder worden neemt het aantal haren vaak langzaam af, omdat sommige haarzakjes ‘in slaap’ vallen en geen nieuw haar meer laten groeien. Dit gebeurt bij mannen meestal sneller dan bij vrouwen, vooral rond en na het dertigste levensjaar. Ook medische redenen, stress of hormonen kunnen van invloed zijn op het aantal haren.

Haaruitval en dagelijks verlies

Iedereen verliest elke dag haren, dat hoort bij een gezond leven. Je hoeft je dus meestal geen zorgen te maken als je wat losse haren ziet na het borstelen of douchen. Gemiddeld verliest een mens tussen de 50 en 120 haren per dag. Dat lijkt veel, maar op een totaal van ruim honderdduizend valt dit reuze mee. De meeste haren groeien vanzelf weer aan, tenzij het haarzakje stopt met werken. Dit gebeurt bij sommige mensen sneller dan bij anderen, bijvoorbeeld door erfelijkheid. Haaruitval komt vaak voor en kan allerlei oorzaken hebben, zoals ziekte, medicijnen of ouder worden. Maar het grootste deel van deze haren groeit gewoon weer terug en maakt plaats voor nieuw haar.

De haarstructuur en kleur maken verschil

Het type haar dat je hebt, maakt uit voor het aantal haren dat je op je hoofd hebt. Mensen met dunner haar hebben meestal meer haren in totaal, terwijl mensen met dikker haar vaak een kleiner aantal hebben, maar doordat hun haar dikker is lijkt hun haar toch vol. De kleur van het haar speelt ook een rol. Blond haar is vaak het fijnst en groeit in grotere hoeveelheden, terwijl rood haar vaak dikker en sterker is, maar in kleinere aantallen voorkomt. Dit alles samen zorgt ervoor dat geen enkel hoofd hetzelfde is. De verschillen zijn wel algemeen bekend en zorgen ervoor dat het onderwerp haar altijd boeiend blijft.

Meest gestelde vragen over het aantal haren op het hoofd

• Hoeveel haren verliest een mens gemiddeld per dag?

  Het is normaal om tussen de 50 en 120 haren per dag te verliezen. Deze haren groeien vaak vanzelf weer terug, tenzij de haarzakjes niet meer werken.

• Kun je het aantal haren weer aanvullen als je haar uitvalt?

  In de meeste gevallen groeit haar dat uitvalt vanzelf weer aan. Maar als haarzakjes stoppen met werken, groeit er geen nieuw haar terug op die plek.

• Waarom hebben sommige mensen meer haren dan anderen?

  Het verschil in het aantal haren komt vooral door haarkleur, erfelijke aanleg en de dikte van het haar. Mensen met blond haar hebben meestal meer haren dan mensen met donker haar of rood haar.

• Verandert het aantal haren op je hoofd als je ouder wordt?

  Bij het ouder worden neemt het aantal haren vaak af omdat sommige haarzakjes stoppen met werken. Dit begint meestal rond het dertigste levensjaar, het snelst bij mannen.

• Wat bepaalt de kleur van je haar?

  De kleur van het haar wordt bepaald door erfelijkheid en de hoeveelheid pigment in het haar. Dit pigment geeft kleur aan het haar en verschilt per persoon.